träningsvärk imorgon, check!
efter träningen igår så hade svin ont i bröstmusklerna (haha låter så fuult!) men det hindrade inte mig ifrån att träna lite till idag :) denna gång var även Mimmi med och tränade med oss andra.
något som var bättre idag var att jag var mer peppad idag på att träna, vilket var toppen! :D idag blev det tillochmed spinning för våran del, dock så cyklade vi bara i sådär 20 minuter och tränade styrke i sådär 50 minuter. fast man ska ju börja lätt så det är ju perfekt! :)
men det är skönt! det ska kännas! och jag ska svettas! yes, då är allt korrekt! ;)
och som middag blir det sallad, mums!
träna+äta nyttigt=bra! ;)
PUSS!
något som var bättre idag var att jag var mer peppad idag på att träna, vilket var toppen! :D idag blev det tillochmed spinning för våran del, dock så cyklade vi bara i sådär 20 minuter och tränade styrke i sådär 50 minuter. fast man ska ju börja lätt så det är ju perfekt! :)
men det är skönt! det ska kännas! och jag ska svettas! yes, då är allt korrekt! ;)
och som middag blir det sallad, mums!
träna+äta nyttigt=bra! ;)
PUSS!
Kommentarer
Trackback